Select Page

KESEDIHAN YANG MENYUSAHKAN

Saudaraku, jika kita bersedih akan dosa, maka kesedihan ini akan melenyapkan dosa, sebab Allah mahaPengampun dan mahaPemaaf.

Jika bersedih karena kehilangan bagian dunia, maka ini adalah kesedihan yang mendatangkan penderitaan lanjutan.

Kesedihan yang menyusahkan, ya tanda di mana rasa kurang bersyukur atas semua yang pernah dititipi Allah dalam hidup Kita.

Oleh karena itu, hadirkan rasa ‘dititipi’ bukan rasa ‘memiliki’, agar tak ada rasa sedih yang menyusahkan jiwa.

Berdo’alah agar Allah melindungi Kita dari Kesedihan yang menyusahkan ini.

Beberapa di antara do’a yang patut Kita panjatkan,

اَللّٰهُمَّ اِنِّىْ اَعُوْذُبِكَ مِنْ جَهْدِالْبَلَاءِ وَدَرْكِ الشَّقَاءِ وَسُوْءِ الْقَضَاءِ و شَمَاتَةِ الْاَعْدَاءِ

“Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari menemui penderitaan, dari takdir yang buruk & dari keberhasilan musuh.”

– Shahih Bukhari

.

يَا حَيُّ يَا قَيُّوْمُ بِرَحْمَتِكَ أَسْتَغِيْث

“Wahai Rabb Yang Maha Hidup, wahai Rabb Yang Berdiri Sendiri tidak memerlukan segala sesuatu, dengan rahmat-Mu aku meminta pertolongan.”

– Hadis Riwayat Tirmidzi

.



اللهُمَّ لا سَهْلَ إلا مَا جَعَلتَهُ سَهْلا وَ أنتَ تَجْعَلُ الحزْنَ إذا شِئْتَ سَهْلا

“Wahai Tuhanku, tiada kemudahan melainkan apa yang Engkau jadikan mudah dan perkara yang susah boleh Engkau jadikan mudah apabila Engkau mengkehendakinya.”

– Shahih Ibnu Hibban

.

اَللَّهُمَّ اِنِّى اَعُوْذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ
وَاَعُوذُ بِكَ مِنَ الْعَجْزِ وَالْكَسَلِ
وَاَعُوذُ بِكَ مِنَ الْجُبْنِ وَالْبُخْلِ
وَاَعُوذُ بِكَ مِنْ غَلَبَةِ الدَّيْنِ وَقَهْرِ الرِّ جَالِ

“Ya Allah, aku berlindung padaMu dari rasa sedih dan gelisah, aku berlindung daripada sifat lemah dan malas, dan aku berlindung padamu dari sikap pengecut dan bakhil, dan aku berlindung padaMu dari cengkaman hutang dan penindasan orang.”

– Shahih Bukhari

.

لا إلهَ إلا أنتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظّالِمِيْنَ

“Tiada Tuhan melainkan Engkau (ya Allah)! Maha Suci Engkau, Sesungguhnya aku adalah dari pada orang-orang yang menganiaya diri sendiri.”

– Surah Al-Anbiya’ Ayat 87


.

رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِنْ لِسَانِي يَفْقَهُوا قَوْلِي

“Wahai Tuhanku, lapangkanlah bagiku dadaku, dan mudahkanlah bagiku urusanku, dan lancarkanlah lidahku supaya mereka faham ucapanku.”

– Surah Taha Ayat 25-28


.

حَسْبُنَا اللَّهُ وَنِعْمَ الْوَكِيلُ

“Cukuplah Allah sebagai Pelindung kami .”

– Surah Al-Imran Ayat 173

Semoga bermanfaat.

Allaahu Musta’an.

dr. Ramadhanus
Qur’anic Therapy Master Trainer